Vielleicht spürst du, dass in dir mehr darauf wartet, entdeckt und gelebt zu werden. Ich begleite dich auf deinem eigenen Weg zu mehr Verbindung mit deiner Seele, deinem Herzen und deiner inneren Mitte.
In einem geschützten und wertschätzenden Raum darfst du dir selbst begegnen und deiner inneren Wahrheit näherkommen.
Welche Stimmung begleitet dich heute?
Aktive Stimmung: Tiefe
Haltung
Du musst nicht schon alles sortiert haben.
Worte, wenn eine innere Frage Raum braucht.Symbole, wenn ein Impuls sichtbar werden darf.Körpergefühl, wenn du dich selbst wieder klarer spüren möchtest.
Licht & Schatten
Dein eigenes Licht darf Raum bekommen.
In meiner Begleitung geht es auch darum, das eigene Potenzial nicht kleinzuhalten, sondern ihm achtsam, klar und verkörpert zu begegnen.
„Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir über die Maßen machtvoll sind. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, das uns am meisten erschreckt. [...] Dich klein zu halten, dient der Welt nicht.“
Marianne Williamsonaus Rückkehr zur Liebe; häufig fälschlich Nelson Mandela zugeschrieben
Fokusangebot
Seelenzentriertes Coaching als Raum für deinen nächsten Schritt.
Als seelenzentrierte Coachin begleite ich dich über die klassischen Fragen eines Coachings hinaus – hin zu einer ganzheitlichen Entfaltung deiner Persönlichkeit und zu deinen eigenen Antworten.
01Klarheit
02Selbstkontakt
03Innere Ausrichtung
04Nächster Schritt
Vielleicht fragst du dich ...
Was will ich wirklich – unabhängig davon, was andere von mir erwarten?
Wie kann ich beruflich oder privat eine Entscheidung treffen, die sich wirklich stimmig anfühlt?
Warum zweifle ich so oft an mir und meinen Fähigkeiten?
Wie kann ich besser für mich einstehen und klarere Grenzen setzen?
Wie finde ich wieder Zugang zu meiner Intuition und meiner inneren Kraft?
Was ist meine persönliche Aufgabe – und wie kann ich sie mit Freude leben?
Wie kann ich aus alten Mustern aussteigen und selbstbestimmter leben?
Welcher Einstieg passt zu dir?
Du musst deinen Weg noch nicht genau benennen können.
Ein erster Kontakt reicht. In einer kostenfreien 45-minütigen Probesession klären wir nach Vereinbarung, ob diese Begleitung für dich stimmig ist.
01Du beschreibst kurz, was dich bewegt.02Wir klären gemeinsam, ob diese Begleitung zu deinem Anliegen passt.03Du entscheidest in Ruhe, was sich passend anfühlt.
Im Mittelpunkt steht die liebevolle Verbindung zu deiner Seele, deinem Herzen und deiner inneren Mitte. Deine Seele kennt ihren eigenen Weg der Ganzwerdung. Wenn du bereit bist, ihrer leisen Stimme zu lauschen, kann etwas in dir klarer und lebendiger werden.
Es geht nicht darum, dein Ego zu überwinden oder abzulehnen. Ein gesundes Ego darf zu einem Instrument deiner Seele werden und dich darin unterstützen, deine einzigartigen Seelenqualitäten und deine persönliche Lebensaufgabe zum Ausdruck zu bringen.
Die Mitte ist ein innerer Ort, an dem du ganz bei dir ankommen kannst. Auch im Medizinrad steht sie für Ganzheit und Verbundenheit. Von dort aus kannst du spüren, wer du bist, was dich lebendig macht und welcher Weg sich für dich stimmig anfühlt.
Was sich entwickeln kann
Eigene Antworten statt fertiger Vorgaben.
deine Stärken und Fähigkeiten erkennen und selbstbewusster einsetzen
innere Ressourcen aktivieren, die dir in herausfordernden Situationen Halt geben
mehr Klarheit in persönlichen oder beruflichen Entscheidungen gewinnen
dich aus übermäßiger Anpassung, Selbstzweifeln oder alten Glaubenssätzen lösen
deine Bedürfnisse, Werte und Wünsche ernst nehmen und für dich einstehen
deiner Intuition und deinem eigenen Empfinden wieder vertrauen
deine Grenzen klarer spüren und kommunizieren
deine Seelenqualitäten in Beziehungen, im Beruf und im Alltag leben
deiner Lebensaufgabe näherkommen und konkrete nächste Schritte entwickeln
dich zunehmend selbstbestimmt, kraftvoll und innerlich verbunden fühlen
Was Coaching nicht ist
Wir bleiben nicht bei der Analyse stehen.
Du bekommst keine fertigen Ratschläge und keine Vorgaben, wie du dich entscheiden sollst. Wir verbinden Erkennen, Fühlen und Erleben, damit du eigene Antworten findest und passende Schritte in deinen Alltag integrieren kannst.
Coaching ist keine Psychotherapie, Heilbehandlung oder medizinische Beratung und ersetzt diese nicht.
Unsere Zusammenarbeit
Raum für Veränderung, die wachsen darf.
Eine Session dauert 45 Minuten und findet am Telefon oder nach Absprache persönlich vor Ort statt. Du kannst eine anstehende Entscheidung, eine belastende Situation, wiederkehrende Selbstzweifel oder den Wunsch nach beruflicher und persönlicher Veränderung mitbringen.
Manche Klarheit entsteht bereits in einer einzelnen Session. Andere Themen – etwa alte Beziehungsmuster oder eine berufliche Neuorientierung – brauchen Zeit und mehrere Schritte. Für einen kontinuierlichen Prozess empfehle ich zwei Sessions pro Monat und eine Begleitung über mindestens drei Monate.
Du entscheidest selbst, wie lange die Begleitung für dich stimmig ist. Zwischen den Terminen können kleine Impulse und Übungen dich dabei unterstützen, das Erlebte in deinem Alltag zu vertiefen.
Deine Investition
Bist du bereit, deinem Herzenswunsch Raum zu geben?
Du musst noch nicht wissen, wie dein Weg aussieht. Es reicht, wenn du spürst, dass sich etwas verändern darf. Bring deine Frage, deine Sehnsucht, eine Entscheidung oder ein Thema mit, bei dem du dir mehr Klarheit wünschst.
In einer kostenfreien 45-minütigen Probesession kannst du erleben, was seelenzentriertes Coaching für dich bedeuten kann. Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu dir selbst zu begleiten.
In den Events erlebst du meine Arbeit über Bewegung, Gefühl und Verbindung. Sie sind konkrete Termine und ein leichter Einstieg in den gemeinsamen Raum.
Women’s Embodiment Circle
Spirit Hoop Flow
Freier Tanz und Hoop als Ausdruck deiner Gefühle: ein geschützter Frauenkreis für Körperwahrnehmung, Freude und Verbindung. Vanessa beschreibt das Format auch als Hula-Flow-Dance.
Ich halte den Rahmen ruhig und klar. Du musst nicht schon wissen, was genau du brauchst. Wir sortieren gemeinsam, was dich gerade bewegt.
01
Du schreibst mir, welches Thema dich bewegt oder welchen Event du besuchen möchtest.
02
Wir klären den passenden Rahmen: persönliche Begleitung oder Gruppenformat.
03
Im Termin arbeiten wir mit Gespräch, Wahrnehmung, Körpergefühl oder kreativem Ausdruck.
04
Du gehst mit mehr Orientierung, einem klareren Gefühl und einem nächsten Schritt weiter.
Über mich
Analytisch und intuitiv. Strukturiert und kreativ.
Ich verbinde langjährige Erfahrung aus Unternehmensberatung und Führung mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. In meiner Arbeit begegne ich dir wertschätzend und auf Augenhöhe.
Mein persönlicher Weg zum seelenzentrierten Coaching
2019 lernte ich meinen Mann kennen, der damals mitten in seiner Ausbildung zum seelenzentrierten Coach war. Seine Haltung berührte mich: Menschen nicht verändern oder in eine Richtung lenken zu wollen, sondern ihnen auf Augenhöhe zu begegnen und ihrem eigenen Weg zu vertrauen.
In einer beruflich herausfordernden Phase ließ ich mich selbst von einem seelenzentrierten Coach begleiten. Das half mir, neue Perspektiven einzunehmen, verletzte Anteile meiner Persönlichkeit bewusster anzuschauen und meiner inneren Stimme mit mehr Gelassenheit und Mut zu vertrauen.
In dieser Zeit wurde ich Mutter, übernahm erstmals Führungsverantwortung, heiratete und wurde ein zweites Mal Mutter. Ich erlebte diese Jahre als eine Zeit innerer und äußerer Entwicklung. Schließlich entschied ich mich, selbst die Ausbildung zu machen und noch tiefer zu entdecken, was wirklich zu mir gehört.
2024 begann ich meine Ausbildung im Seelenzentrierten Coaching bei Sabina Wyss, die ich 2025 abschloss. Heute begleite ich Menschen aus eigener Erfahrung und aus tiefstem Herzen auf ihrem Weg zu ihrer Mitte. Dabei verbinde ich Klarheit und Intuition, Struktur und Gefühl, Business und Seele.
achtsamintuitivnaturverbundenkörpernahkreativ
2024–2025Ausbildung Seelenzentriertes Coaching bei Sabina Wyss
2020–heuteProjektmanagement-Beratung und Inhouse Consulting; Entwicklung von Senior Consultant zu Team Lead / Associate Principal mit Aufbau und Führung eines fünfköpfigen Beraterinnen-Teams
2012–2020Industrie, Versicherung und Unternehmensberatung mit Schwerpunkten in Projektmanagement, Prozessoptimierung, Business Excellence und Beratung
2017Bachelor of Arts Business Administration, FOM Hochschule für Oekonomie & Management; Schwerpunkte Wirtschaftspsychologie und Personalmanagement
Testimonials
Was in der Begleitung spürbar werden kann.
Freigegebene Rückmeldungen aus meiner seelenzentrierten Begleitung.
„Durch Vanessas Coachings konnte ich einen großen Schritt in Richtung Selbstfürsorge machen. Spannend für mich ist, dass viel mit inneren Bildern und dem Körper gearbeitet wird. So konnte ich durch die Bilder noch besser spüren, was ich gerade brauche. Die Anfrage am Ende des Coachings hat mir geholfen, wirklich dranzubleiben, damit sich die neuen Gewohnheiten in meinem Leben einstellen konnten. Ich bin nun strukturierter und direkter in der Kommunikation mit meinen Kommilitonen und Freunden.“
JaronStudent Master Psychologie
„Vanessa hat mich durch ihre liebevolle, sowie professionelle Art und Weise durch eine herausfordernde Lebensphase begleitet. Ihr ist es gelungen, dass ich nach jeder Session zu immer mehr neuer Kraft und Zuversicht gefunden habe. Stressige Situationen kann ich seither ruhiger und gelassener bewältigen.“
IsabelProjektmanagerin
Mich kennenlernen
Wenn du mich sehen und hören möchtest.
Hier bekommst du einen direkten Eindruck von meiner Stimme, meiner Art und dem Raum, aus dem heraus ich begleite.
Wenn dich etwas daran anspricht, schreib mir gern mit dem Thema, das dich gerade bewegt.
Einblicke
Raum für neue Impulse, Bilder und Geschichten.
Blog und Galerie sammeln Impulse, Bilder und Einblicke aus meiner Arbeit. Neue Beiträge und Fotos ergänze ich hier Schritt für Schritt.
Blog
Texte, Impulse und Workshop-Geschichten
Für Beiträge zu Coaching, Körperarbeit, Events und persönlichen Einblicken.
